<form id="jjp5f"></form>
      <address id="jjp5f"></address>

        <address id="jjp5f"></address>
          <sub id="jjp5f"></sub>

            <sub id="jjp5f"></sub>

                中心新闻
                您当前的位置: 首页 >> 德育园地 >> 心理驿站 >> 中心新闻
                合肥一中心理中心主任郭缨做客安徽卫视科教频道为学生和家长进行心理辅导
                【发稿人:刘海培】 【部门:心理咨询室】 【发布时间:2020-02-19 16:05:42】 【点击率:96613】

                2020215日,合肥一中心理中心主任郭缨老师做客安徽卫视科教频道《战“疫”》栏目,为学生和家长在如何面对因为疫情延长的寒假方面给出了心理上的辅导与建议,并且现场回答了部分观众的提问。

                郭老师做客电视节目1.jpg

                郭主任在节目中,从普通学生、高考生、家长三个层面,就寒假延长假期间面对的问题,有针对性地给出了相应的建议。普通学生方面,针对观众提问中提及的失眠问题,郭主任指出,首先应该养成按时作息的习惯,其次,在入睡前,让自己处于放松状态,会更有助于自己进入睡眠状态,此外,由于偶尔的失眠本身不会对人白天的状态产生明显的影响,所以自己不去在意也很重要,最后,当感觉到自己深受失眠的影响,而且尝试了各种办法都无法缓解时,可以考虑求助心理老师或专业机构。针对高考生,郭主任提到,高考生可以利用这次延长的假期的机会,安排、执行自己的学习计划,针对自己目前的状态进行查漏补缺,其次,考生还应该多关注新冠疫情的相关资讯,为语文作文、政治等科目可能出现的考点进行准备,当然,最重要的是,要让自己保持一颗平常心,正常迎考。对于家长在学生在家学习的这段时间需要进行的准备,郭主任认为,首先,家长应该给孩子准备一个独立、舒适的房间,然后,和孩子一起清理书桌,仅保留必要的文具,最后,当孩子准备学习或者上空课的时候,家长最好不要待在旁边,避免对孩子产生干扰。

                郭主任的这次节目受到了家长和学生的极大关注。除安徽卫视科教频道本身的收视外,该节目在三个网络平台的直播观看量达到了数十万。相信通过这次节目,能让收看节目的家长和孩子定下心来,以平常心投入到接下来的学习和生活中。


                久久综合伊人素| 27在线午夜福利视频| 青青草国语版| 欧美av明星| 中文字幕亚洲无线码一区| 久热久久综合中文字幕| 秋霞电影网app| 大香蕉在线观看伊人| 色啪啪视频网| 杨颖啪啪啪视频| 射手网中文字幕下载| 久久久久久久综合日本| 久久爱久草视频| 天天啪天天干天天| 久久色综合鬼| 狠狠干中文字幕| 大香蕉伊人久久免费观看| 五月婷婷在线| 欧美狠狠干| 天天干天天啪天天日| 久久草影院在线视频观看| 在线伊人22大香蕉久久网| 超碰在线视频| 一本到午夜92版福利| 伊人综合在线2018| 久久爱大香蕉伊人| 五月婷婷伊在线播放| 日本三级片| 大香蕉伊人av在线视频| 伊人情人综合网| 久久爱综合网| 大香蕉之伊人| 国际中文字幕无线乱码| 大香蕉伊人国产视频| 久久小说下载网新版| 天天啪天天干天天爱| 狠狠干干色网| 中文字幕乱偷在线观看| 欲色天天网综合久久网| 天天干天天操天| 狠狠干免费在线视频|